전체 글 공부 집중 안될때 사용하는 방법들 목차 시험을 보기 전이나 어떤 목표를 정해놓고 그곳에 한걸음 더 다가가기 위해서는 공부가 필수조건이다 그렇지만 마음은 이미 사시 패스할 수 있을 정도의 자신감이 넘치는데 몸은 잘 따라주지 않는다. 가장 큰 문제는 바로 집중력이다. 우리가 공부 집중 안될 때 대부분 딴짓을 하게 된다. 유튜브, 게임 등 다양한 방해 요소들이 존재한다. 우리가 이러는 이유는 바로 뇌에 문제가 있는데 지금부터 그 문제들을 하나씩 알아보고 해결하는 방안을 제시하도록 하겠다 우리가 산만한 구체적인 이유는? 대부분 사람들이 잘못 알고 있는 것이 하나 있다 바로 한 가지 일에 "주의집중"을 할 수 있다는 생각이다 물론 이런 집중력은 어디서든 아주 높은 성과를 낼 수 있게 해 주는 원동력이 된다 하지만 한 가지 일에 주의를 끝까지 집중.. 2021. 1. 30. 이전 1 ··· 12 13 14 15 다음
